常见

疾病

上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎等。

营养均衡，适量运动，

睡眠充足，增强抵抗力。

2.勤洗手，做好家居清洁卫生，

定期开窗通风。

3.咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮挡。

4.冬春季节，减少到人多、密闭空间的逗留玩耍。

常见

疾病

腹泻、厌食、便秘、腹痛、过敏等。

饮食卫生、生熟分开、餐具消毒，饭前便后洗手。

2.食物多样、营养均衡适量、味道丰富，多饮水。

3.定时、按顿进食；餐前不吃零食和饮料。

4.保证进食时良好情绪，不强迫进食。

5.不乱加营养保健品，避免碳酸饮料、

油炸、辛辣、酸性、凉性、不洁食品。

6.适当活动，促进肠蠕动、促进消化。

6.腹泻时饮食清淡、易消化，注意补充水分。

过敏者

7.避免接触：奶、禽蛋、鱼、甲壳类水生动物、花生

大豆、坚果、螨虫、粉尘、动物皮毛、花粉等过敏原。

8.避免滥用抗生素，少使用消毒剂。

便秘者

增加含纤维素的谷类、蔬菜等，顺时针按摩腹部，定时排便

常见

疾病

流感、手足口病、轮状病毒肠炎、疱疹咽峡炎、水痘、麻疹、腮腺炎、风疹、百日咳、诺如病毒等。

1.接种疫苗，提前预防。

2.保证营养、睡眠、运动，

增强体质，提高抵抗力。

3.洗手：在准备食物前后、进食前、上厕所后、接触其它物品后、外出回家时，用肥皂和流动水洗手。

不要用手揉眼睛、鼻子、嘴巴，避免病菌侵入。

4.保证食物安全：准备食物前洗手；厨房用品清洁；

食物新鲜、煮熟；剩余食品及时冷藏放置等。

5.不随地吐痰、大小便；咳嗽、打喷嚏时

使用纸巾遮掩，使用过的纸巾扔进垃圾箱。

6.孩子的用品：单独使用，清洁、消毒。如：毛巾、杯子、餐具、玩具等。

7.注意开窗通风，多喝开水。

被褥、衣服多太阳下晾晒。

8.疾病流行季节：尽量不去人流密集、密闭的场所。

9.孩子生病时：尽量呆在家里，避免传染他人。