霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，通常在每年的10月23日左右。这一时节，天气逐渐转冷，露水凝结成霜，标志着秋季向冬季的过渡。

《淮南子·天文训》曰：“（寒露）加十五日斗指戌则霜降。”《周语》曰：“驷（si，房星）见而陨（坠落）霜。”二十八宿中的危宿刚好上中天。

登高赏菊

古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。天高云淡，枫叶尽染，登高远眺，赏心悦目。南朝梁代吴均的《续齐谐记》评价菊花为“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。

唐宝相花菊花铜镜

邹城博物馆馆藏

清青花菊寿纹瓷罐

邹城博物馆馆藏

鸭子好吃霜降补

闽南台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”。每到霜降时节，闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆。

汉灰陶鸭

邹城博物馆馆藏

吃牛肉

不少地方都有霜降吃牛肉的习俗。例如广西玉林，这里的居民习惯在霜降这天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜，或是牛腩煲之类的来补充能量，祈求在冬天里身体暖和强健。

清卧俯式圆雕翠牛（左侧）翠马（右侧）

邹城博物馆馆藏

吃柿子

在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”有些地方则认为霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。

邹城孟府·孟氏小学楼