一是做好人生规划，指导学习方法，帮助学生树立信心。学校重视初三学生的人生规划课程，对学生的人生规划提出合理化建议，努力实现“不让一个同学成长掉队”的目标。各班召开“我的人生我做主”主题班会，让学生剖析自我，畅想未来。所有班主任和老师逐个与包靠学生谈心交流，帮助学生正确认识自己，树立终身学习的意识。

  二是加强教学管理，聚焦中考复习，科学方法提升质量。成立毕业班工作领导小组，制定初三年级工作计划，召开初三教师会、学生会，梳理工作的重点，挖掘出学生存在的问题和优势，增强老师们的信心和动力。教研组长组织本科教师认真研究中考命题方向，领会知识考查的意图，理解“核心素养”的内涵，制定切实有效的复习计划。指导学生制定自己的复习计划，以基础知识为主，抓住重点，查漏补缺，对症下药。教师坚持做到精讲多练，提高课堂效率、优化作业设计、减轻学生课业负担。

  三是做好心理疏导，消除不良情绪，缓解学生心理压力。学校召开学生心理辅导专题会议，梳理学生面对中考遇到的

心理问题，教给老师们心理疏导方法，提升教师解决学生心理问题的能力。充分发挥学校心理咨询室作用，为同学们分析中考前易出现的心理现象及其应对策略，引导学生学会如何调节焦虑情绪；组建以心理教师为核心的心理辅导团队，及时预防和干预学生心理危机，让学生在思想上放下包袱，轻装上阵；班主任及任科教师鼓励学生树立正确的人生观和世界观，以正确的心态积极面对中考。

  四是加强体育锻炼，保障休息生活，保持良好学习状态。坚持每天不低于一个小时的体育锻炼时间。重视课间十分钟，要求学生在学习间隙到校园散散步，伸伸腿，弯弯腰，远眺窗外的花草树木三分钟等，帮助学生放松心情，保持精力充沛和头脑清醒。帮助学生制定科学合理的作息时间，保证学生有足够的睡眠，保持饱满的精神状态。做好后勤保障工作，注重营养的科学搭配，增加饭菜品种，丰富饭菜口味，实行学校领导陪餐制度，做好监督检查。

  五是密切家校沟通，营造和谐环境，关注学生健康发展。通过电话沟通，致学生家长的一封信等方式，引导家长设身处地理解孩子的忧和愁，不要过分干扰孩子的心境，要求家长多关心和陪伴孩子，为学生营造宽松、舒适的环境。班主任及时与家长沟通学生在校的学习生活情况，了解家长诉求及学生在家表现情况，便于工作有的放矢。