春日暖阳，微风拂面，又到了春游踏青、亲近自然的好时节。在尽情享受春日美景与欢乐时光的同时，食品安全至关重要，市场监管局送上这些食品安全消费提示，请一定要牢记，守护好家人、朋友的健康。

一、采购环节：火眼金睛挑好食

选择正规渠道：购买春游食品，要前往有资质、信誉好的超市、便利店或商场。正规场所对食品的进货查验和储存管理更规范，能降低买到问题食品的风险。

检查外观包装：仔细查看食品包装是否完好无损，有无渗漏、胀气、变形等异常。确认食品标签要完整，包含生产日期、保质期、配料表、生产厂家等关键信息，拒绝购买“三无”食品。

按需适量采购：根据春游时长和同行人数采购食品，避免过多购买造成浪费。尤其要注意变质的食品，如肉类、奶类制品，若采购过多且储存不当，极易腐败变质。

二、储存环节：妥善存放保新鲜

注意温度要求：酸奶等需冷藏的食品，春游途中要用保温袋或小型冷藏箱保存，维持低温环境抑制细菌滋生。薯片、饼干等常温保存的食品，要放置在阴凉干燥处，避免阳光直射，防止受潮、变质影响口感。

生熟分开存放：生食材（如未清洗的水果、未加工的肉类）与熟食品务必分开存放，防止交叉污染。建议准备不同的密封袋或保鲜盒，分类存放生熟食物。

三、食用环节：卫生至上莫大意

保持手部清洁：进食前，使用流动清水和肥皂充分揉搓双手，确保各个部位清洁到位，揉搓时间不少于 20 秒。若没有流动水，可使用含酒精的免洗洗手液均匀涂抹双手。

注意饮食卫生：切勿食用来历不明的野菜、野果和菌类；不喝生水，选择正规品牌的瓶装饮用水、果汁饮料；避免食用长时间暴露在空气中的食物，如已开封的薯片、面包等，防止沾染灰尘和细菌。

合理饮食搭配：春游活动量大，需合理搭配食物保证营养均衡。可准备富含碳水化合物的面包、饼干补充能量，搭配水果补充维生素，坚果提供优质脂肪，但要避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。

四、消费维权

外出春游期间，如遇食品质量安全问题或消费纠纷可拨打12315投诉举报电话，依法维护自身合法权益。